HALTERBANK KOPEN?
Halterbanken kunnen gebruikt worden voor vele verschillende oefeningen. De meest populaire oefening is het voor iedereen bekende bankdrukken. Deze oefening kun je uitvoeren met halterstang of met dumbbells. Dit is echter niet de enige oefening die je kunt uitvoeren.
Bij gewichten.com verkopen we verschillende soorten halterbanken. Hieronder beschrijven we kort de banken uit ons assortiment.
PLATTE HALTERBANKEN
De platte halterbank is de meest simpele fitnessbank in ons assortiment. Zoals de naam doet vermoeden kan deze bank kan niet versteld worden en is dus altijd vlak. De bank kan gebruikt worden voor oefeningen zoals bijvoorbeeld de bench press, chest flyes en dumbbell row. Deze vlakke halterbank neemt niet veel ruimte in beslag en is dus zeer geschikt voor gebruik in huis.
VERSTELBARE HALTERBANKEN
Wil je wat meer variatie in je training brengen? Dan zijn de verstelbare halterbanken ideaal. Deze fitnessbanken zijn in een handomdraai te verstellen van stand. Zo kun je bijvoorbeeld bij het trainen van je borst meer nadruk leggen op je bovenste borstspieren door de leuning van de bank schuin te zetten. Zet de leuning helemaal rechtop en gebruik de halterbank om je schouders te trainen Oefeningen die je kunt doen met de verstelbare halterbanken zijn o.a. incline dumbbell press, rear dumbbell fly, seated military press.
BANKDRUKBANKEN
Voor de echte fanatiekelingen thuis met veel ruimte en professionele partijen hebben wij verschillende bankdrukbanken in ons assortiment. Deze bankdrukbanken hebben aan de bank een rek gemonteerd. Hierdoor kun je veilig bankdrukken en de stang laten rusten op het rek. Verder zitten er pinnen op gemonteerd waar je je halterschijven op kunt plaatsen. Zo heb je ze altijd binnen handbereik wanneer je wilt starten. De bankdrukbanken zijn er in drie verschillende variaties. In ons assortiment hebben we een plat, incline en decline model. Ideaal om vanuit alle hoeken je borstspieren te trainen.
WELKE HALTERBANK IS GESCHIKT VOOR MIJ?
Hopelijk heb je na het lezen van de tekst een goed idee welke halterbank het beste bij jou past. Mocht je echter nog vragen hebben dan kun je altijd contact met ons opnemen voor persoonlijk advies.
